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冬天吃橘子要留神这些!_饮食_生涯
* 来源 :http://www.benxiaoji.com * 作者 : * 发表时间 : 2017-12-14 14:32 * 浏览 :

冬季恰是吃橘子的节令,橘子自身是富含各种维生素,并且口感异常好,还可以做罐头和果酱等等,那么,吃橘子应当注意的问题有哪些?哪些人不合适吃橘子?

一、吃橘子的留神事项

1、假如尝出橘子的滋味有一些苦的话,就不能吃了,因为这样的橘子其实是放太久了,并且变质了,橘子放的太久了就有这样的问题。

2、吃橘子的话,橘子上的白色经络不要扯掉,实在这是十分错误的,因为橘子上的白色橘丝有化痰活血等等作用,对健康其实无比有后果的。

3、吃橘子也不能吃的太多了,因为很容易造成口腔和牙齿的侵害,并且还会容易引起尿结石和肾结石等等,我们天天吃橘子要适量,最多吃3个就能够了。

4、吃了橘子就不能吃白萝卜,因为白萝卜和橘子一起吃会影响咱们的甲状腺功能。

5、橘子不能和牛奶一起吃,因为牛奶中的蛋白质容易跟维生素C产生反映,凝固成块状,影响肠胃的消化吸收功能,并且有可能会造成腹泻,所以,吃了橘子当前在1个小时以内不能吃橘子。

二、哪些人不宜吃橘子

1、婴儿不能吃橘子,因为婴儿肠胃比拟的懦弱,身材接收不了,并且也不能及时的耗费,轻易上火,甚至会引起口腔炎、牙周炎以及便秘等等。并且,婴儿也不嗯呢该多喝橘子汁,宝宝喝多了会厌食、焦躁等等。

2、肠胃功效不好的人也不宜吃橘子,由于这样会引起胃粪石等等症状。

(稿件起源:美食天下)

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